Lymphe die vergessene Flüssigkeit. Durch den ganzen Körper sind die Lymphbahnen verlegt. Die Lymphknoten und die Lymphe gelten als Polizei bei der Immunabwehr. Die Aufgabe des Lymphsystems ist der Abtransport von Schlackenstoffen aus dem Interstitium (Raum zwischen den Zellen), Transport von gewissen Hormonen, Eiweisse, Fette, Fremdkörper und die Regulation des Wasserhaushalts im Gewebe.

Bei der Lymphdrainage wird das Lymphsystem mit speziellen und sanften Massagegriffen angeregt und der Lymphabfluss gesteigert. Lymphdrainage ist eine extrem beruhigende Massage. Sie kann auch bei chronischen starken Schmerzen angewendet werden.